Carte dezvoltare personală-Ebook De ce medităm
Cei aflați în căutarea unor tehnici de meditație la îndemână, fără un limbaj de specialitate, ar trebui să citească această carte.
De ce medităm combină în mod autentic înțelepciunea cu cele mai recente descoperiri din neuroștiințe, aducând explicații și dovezi. Tsoknyi Rinpoche își transmite învățăturile dând dovadă de o profundă înțelegere, de claritate și de multă compasiune, iar Daniel Goleman valorifică îndelungata sa experiență în neuroștiințe.
Singurele tehnici de meditație care te vor ajuta în cele mai dificile situații.
Practică, înțeleaptă, plină de umor și de informații utile, De ce medităm este o carte la care te întorci iar și iar.
Doi giganți fac echipă într-un fel de film al prieteniei și meditației – cum să nu-ți placă? Această carte îți oferă tehnici practice, la îndemână, pentru două schimbări interioare majore: ieșirea din propria minte și îmblânzirea demonilor interiori prin afecțiune, în loc de rezistența obișnuită și negare. Ce este fascinant e că toate recomandările sunt sprijinite de dovezi științifice riguroase. O recomand din suflet.
O combinație atractivă și educativă între practicile spirituale orientale și cercetările științifice din prezent.
Vezi mai mult
Carte dezvoltare personală-Ebook De ce medităm - Descriere și informații
Daniel Goleman și Tsoknyi Rinpoche vin în sprijinul tuturor celor care se simt zilnic apăsați de gânduri și de energii negative. Mantrele, tipurile de respirație și metodele de conștientizare influențează atât corpul, cât și patternurile mintale și emoționale.
Cum combatem patternurile emoționale distructive? Care este adevărata iubire de care avem nevoie în societatea consumerismului? Iată câteva dintre întrebările la care răspund cei doi autori, pe măsură ce-și povestesc experiențele care i-au condus spre cele mai eficiente metode de meditație.
Anul apariției: 2023
Lectură: Zory David
Format: e-book și audiobook
Traducere: Oana Zamfirache
Autor: Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche
Titlu original: Why We Meditate. A Science Based Guidebook
Format ediție: Digital
ISBN : 978-606-44-1471-7, 978-606-44-1739-8
48,30 lei
69,00 lei
35,00 lei
50,00 lei
52,50 lei
75,00 lei
34,20 lei
57,00 lei
24,50 lei
35,00 lei
42,00 lei
60,00 lei
25,90 lei
37,00 lei
31,50 lei
45,00 lei