Bine ai venit!
|
| |
image
Jean Carper - Cum să-ți păstrezi sănătatea creierului - Curtea Veche Publishing
-25%

Cum să-ți păstrezi sănătatea creierului

51,54 lei 68,71 lei
Ai acum șansa să descoperi modalitatea prin care îți poți îmbunătăți structura biologică și interconectarea electrochimică a creierului pentru a avea o siluetă de invidiat, un corp sănătos și o minte sclipitoare.
JEAN CARPER este jurnalistă specializată în probleme medicale și de nutriție. A obținut numeroase premii pentru activitatea sa, iar cărțile ei s-au vândut în peste 5 milioane de exemplare în întreaga lume, unele dintre ele fiind incluse de publicații precum The New York Times, The Wall Street Journal, Publishers Weekly și USA Today pe lista lor de bestsellere. Jean Carper a fost primul corespondent senior medical al CNN, perioadă în care a obținut prestigiosul premiu de televiziune ACE, acordat pentru seria sa de emisiuni despre cancerul cerebral. În 2016, a câștigat cu Monster in the Mind premiul pentru cel mai bun documentar științific în cadrul Festivalului de Film Internațional de la University of Bergen din Norvegia. Este licențiată a Ohio Wesleyan University, care i-a acordat premiul pentru realizări deosebite în întreaga activitate.

Creierul dumneavoastră este minunat de maleabil, o comoară pe care trebuie să o modelați și îngrijiți pe tot parcursul vieții, de la naștere până la bătrânețe.

Jean Carper

Cum să-ți păstrezi sănătatea creierului - Descriere și informații

Nimeni nu mai crede astăzi în mitul potrivit căruia avem în cutia craniană un mecanism predefinit. În era creierului fără vârstă s-a demonstrat: sediul gândirii și al conștiinței este un organ care se dezvoltă permanent, iar modul în care îl tratăm îi poate influența radical capacitatea și vitalitatea.


Creierul-minune nu bate recordul la mărime sau la număr de neuroni, ci la calitatea neurotransmițătorilor. Ei sunt ca niște autostrăzi pe care circulă gânduri și sentimente, esența memoriei, a inteligenței și a creativității. Vestea bună: creierul-minune poate fi chiar al tău.


Află din cartea de față tot ce ai de făcut ca să îl menții sănătos și tânăr, ce trebuie să mănânci, care sunt suplimentele alimentare și vitaminele care te ajută, ce obiceiuri este bine să păstrezi și la care trebuie să renunți chiar azi, cât de bun prieten îți este zahărul și dacă într-adevăr ai nevoie de cofeină. Înțelegând și punând în practică doar câteva principii, vei ajunge să îți folosești întregul potențial intelectual, creator și emoțional, la orice vârstă.

Anul apariției: 2019

Format: 14.5 x 20.5 cm

Număr pagini: 392

Ediția: a IV-a

Traducere: Adriana Ciorbaru

Autor: Jean Carper

Format ediție: Paperback

ISBN : 978-606-44-0184-7