Carte dezvoltare personală-Emoții încâlcite

O carte care valorează cât mii de ore de terapie.

Pentru oricine a fost învățat ceva inutil sau chiar dăunător despre propriile sentimente, această carte este un spațiu de vindecare. Jennie îți va da o mână de ajutor ca să descoperi ce înseamnă să trăiești cu adevărat, nu doar să exiști, învățând că emoțiile te ajută să te reconectezi cu tine însuți.

Emoții încâlcite este ca o biblie în domeniu, un ghid accesibil pentru oricine se străduiește să înțeleagă emoțiile, fie proprii, fie ale altora. Nu vei învăța doar să-ți gestionezi emoțiile, ci cum să le simți pe deplin.

Capacitatea lui Jennie Allen de a integra cele mai bune învățături din psihologie și frumoasa viziune a spiritualității creștine ne permite să depășim cadrul în care doar ne simțim emoțiile. Vei învăța că emoțiile au fost concepute ca să ne creăm legături – cu Divinitatea, cu ceilalți și cu propriul suflet. Este timpul să nu mai fugi; emoțiile de care ne temem sunt calea către un spirit sănătos, așa cum ni-l dorim cu toții.

Noi, oamenii, suntem creaturi pline de emoții. Căci, pe bună dreptate, emoția este combustibilul care ne permite să facem tot ceea ce ne propunem. Singura problemă este că nu suntem familiarizați cu emoțiile sau cu scopul și funcția lor spirituală și, prin urmare, suferim. Jennie Allen analizează acest subiect cu vulnerabilitate, căldură și înțelepciune practică. Prin Emoții încâlcite, ea ne oferă o hartă de încredere, care să ne ghideze spre frumusețe și bunătate.