Răsfoiește rasfoieste

Revoluția somnului
-15%

Revoluția somnului

Cum să îți schimbi viața noapte de noapte

49,00 lei

41,65 lei

Descriere

Relația noastră cu somnul trece printr-o adevărată criză! Munca peste program, viaţa de familie, conectarea permanentă la telefoane şi la internet, aspiraţiile și temerile noastre — totul stă în calea detaşării necesare regenerării de care avem nevoie.
arrow-left

Arianna Huffington demonstrează că somnul este absolut necesar sănătăţii, un factor esenţial în atingerea scopurilor noastre. Avem nevoie de somn pentru a reuşi!

– Sheryl Sandberg, COO Facebook

arrow-left

Dacă nu citeşti Revoluția somnului, în mod sigur vei regreta după ce vei muri. Nu credeam că am nevoie de o carte care să mă ajute să dorm, dar aveam! Somnul este totul — e principalul lucru pe care l-am aflat.

– Bill Maher

arrow-left

Arianna Huffington a scris o carte extrem de importantă. Din când în când, cu toţii avem probleme cu somnul. Pentru mulţi, e o luptă continuă. Dacă ne reconstruim relaţia cu somnul, dacă ne împrietenim şi nu ne luptăm cu acesta urmând sfaturile Arianna Huffington, ne vom transforma viaţa şi vom reintra în contact cu sinele nostru inteligent şi plin de compasiune.

– Mark Williams, profesor de psihologie clinică, Universitatea Oxford

Detalii

Anul apariției: 2017
Format: 13.0 x 20.0 cm
Număr pagini: 464
Traducere: Violeta Bianca Stănescu
Autor: Arianna Huffington
Cod produs: 978-606-44-0027-7
Despre autor

Arianna Huffington

Arianna Huffington (născută Arianna Stassinopoulos, la 15 iulie 1950) este una dintre cele mai importante personalităţi media din lume. Născută la Atena, s‑a mutat în Marea Britanie la 16 ani şi a urmat Girton College, Cambridge, specializarea economie, devenind, cinci ani mai târziu, președinte al faimoasei societăți de dezbateri Cambridge Union.  >

Produse asemanatoare

Îmblânzirea anxietății
icon-favorite
-5%

55,00 lei

52,25 lei

Cărți din aceleași domenii

El e cu minciuna, ea vorbește-ntruna
icon-favorite
-15%

33,00 lei

28,05 lei

Psihologia minciunii
icon-favorite
-15%

50,00 lei

42,50 lei

Drumul către tine însuţi şi mai departe
icon-favorite
-15%

35,00 lei

29,75 lei

Da sau nu
icon-favorite
-15%

25,00 lei

21,25 lei

Școala de afaceri
icon-favorite
-15%

47,00 lei

39,95 lei

Ce-ar fi dacă ne-am inventa propria viață
icon-favorite
-15%

45,00 lei

38,25 lei

De la bine la excelent
icon-favorite
-15%

40,00 lei

34,00 lei

Eu ți-am luat cașcavalul!
icon-favorite
-15%

33,00 lei

28,05 lei

Meditați!
icon-favorite
-15%

28,00 lei

23,80 lei

Cărți din aceleași colecții

Psihologia minciunii
icon-favorite
-15%

50,00 lei

42,50 lei

Bolder
icon-favorite
-70%

46,00 lei

13,80 lei

Suflete cusute
icon-favorite
-15%

28,00 lei

23,80 lei

Telescopul optimistului
icon-favorite
-15%

65,00 lei

55,25 lei

Îndrăznește să conduci
icon-favorite
-15%

55,00 lei

46,75 lei

Evitant
icon-favorite
-15%

35,00 lei

29,75 lei

Puterea prezentului. Ghid practic
icon-favorite
-15%

35,00 lei

29,75 lei

Nu te lăsa
icon-favorite
-15%

45,00 lei

38,25 lei

Pachete

icon-favorite

220,00 lei

187,00 lei

icon-favorite

274,00 lei

232,90 lei

icon-favorite

285,00 lei

icon-favorite

156,00 lei

132,60 lei

icon-favorite

215,00 lei

150,00 lei

icon-favorite

1.104,98 lei

icon-favorite

270,00 lei

229,50 lei

icon-favorite

93,00 lei

83,70 lei

icon-favorite

304,49 lei

icon-favorite

140,00 lei

119,00 lei

Pachete in care este inclus