Secretele energiei

Dacă visezi la o stare de bine generală, trebuie să ai grijă cum îți gestionezi energia vitală. Alimentație, practici terapeutice, suplimente alimentare: pentru ca toate acestea să funcționeze (și nu oricum, ci cu rezultate pe termen lung!), trebuie să le potrivești cu fluxul tău energetic. Programul prezentat în această carte are în vedere metode de detoxificare și de reîncărcare energetică în planurile mental, corporal și emoțional.

Vei cunoaște înțelepciunea vindecătorilor ruși faimoși și a tradițiilor adaptate pentru uz modern. Tematica lucrărilor de acest gen este greu abordabilă, în genere, dar Alla Svirinskaya o expune într-un mod cât se poate de practic, realizând efectiv un manual pentru redobândirea echilibrului fizic, mental și emoțional. Cartea are, de asemenea, în vedere probleme ca armonizarea cu mediul, cu locuința, cu familia și cu prietenii. Fiecare tehnică, ritual, meditație și rețetă sunt incluse în paginile ei prin prisma eficienței lor, testate în timp.Prin urmare, această carte nu e scrisă sub forma unui exercițiu intelectual, ci a unor exerciții practice.

Printre propunerile autoarei în materie de sănătate se numără: programe de detoxificare pe cât de simple, pe atât de profunde, pe bază de alimente pe care le ții în mod normal în dulap; metode prin care să previi preluarea emoțiilor celorlalți; meditații simple pentru o fericire de durată. Alla Svirinskaya îți împărtășește, dincolo de toate acestea, cunoașterea, secretele și observațiile ei pătrunzătoare. Modul armonios în care abordează aspectele fizice, emoționale, mentale și spiriuale ale vieții de zi cu zi îți va schimba radical existența, iar urmând programul agreabil pe care ți-l prezintă, vei deveni propriul tău vindecător.

ALLA SVIRINSKAYA este expertă de renume mondial în medicină holistică şi vindecătoare. Provine dintr-o familie cu o tradiţie de cinci gene raţii în domeniul vindecării. A crescut în Rusia sovietică şi a fost instruită în această artă de mama ei. A studiat Medicina în Rusia şi a primit o bursă de studiu în India şi Sri Lanka, unde a intrat în contact cu acele curente din gândirea şi practica orientală bazatepe înţelegerea câmpurilor energetice ale corpului, sau aura acestuia.

Ca vindecătoare, Alla înregistrează un succes notabil în activitatea ei, inspirându-şi clienţii să facă schimbări în viaţă. Îi ajută să înţeleagă care factori contribuie la starea lor de bine. Ca autoare, are cărţi traduse în peste 12 limbi. Dincolo de aceste preocupări, Alla este consultant senior pentru faimoase centre de SPA de peste tot din lume. A semnat, de asemenea, ocazional, şi editoriale pentru cea mai renumită revistă de specialitate din Marea Britanie, Spirit and Destiny.