{"id":6999,"date":"2013-01-08T14:51:10","date_gmt":"2013-01-08T12:51:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/?p=6999"},"modified":"2013-01-09T15:51:15","modified_gmt":"2013-01-09T13:51:15","slug":"detoxifiere-cu-ajutorul-sucurilor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/detoxifiere-cu-ajutorul-sucurilor\/","title":{"rendered":"Detoxifiere cu ajutorul sucurilor"},"content":{"rendered":"

Dup\u0103 s\u0103rb\u0103tori, sim\u021bim din plin cele c\u00e2teva kilograme \u00een plus acumulate \u00een ultimele dou\u0103 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni.\u00a0Ligia Pop, autoarea volumului \u201eRe\u021bete Vegane F\u0103r\u0103 Foc<\/a>\u201d, ne propune un program de detoxifiere cu sucuri naturale, care ne va ajuta s\u0103 ne purific\u0103m organismul \u0219i s\u0103 ne redob\u00e2ndim silueta. Astfel putem \u00eencepe\u00a0noul an \u00een form\u0103 maxim\u0103.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

Ligia Pop<\/strong>\u00a0este autoare \u0219i\u00a0raw food chef<\/em>\u00a0(buc\u0103tar specializat \u00een buc\u0103t\u0103ria f\u0103r\u0103 foc). Este gazda show-ului\u00a0Ligia\u2019s Kitchen<\/a><\/em>, unde sus\u021bine\u00a0demonstra\u021bii culinare\u00a0cu re\u021bete vegane. \u00cen noiembrie 2011, a fost unul dintre cei 16 c\u00e2\u0219tig\u0103tori ai programului interna\u021bional\u00a0YouTube Next Chef,\u00a0un program de 12 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni sus\u021binut de Google \u00een care Ligia a putut s\u0103-\u0219i \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219easc\u0103 pasiunea pentru re\u021betele vegane prin intermediul canalului de Youtube, Ligia\u2019s Kitchen. \u00cempreun\u0103 cu so\u021bul s\u0103u, Raoul Pop, organizeaz\u0103 bi-anual la Bucure\u0219ti t\u00e2rgul na\u0163ional\u00a0Raw Generation Expo.<\/p>\n

Articolul a fost preluat de pe www.ligiapop.com<\/a>. Surs\u0103 foto: Costin Comba<\/p>\n

Nutri\u021bionistii ne avertizeaz\u0103 c\u0103 detoxifierea organismului nu se face chiar at\u00e2t de repede pe c\u00e2t credem noi. Aceasta implic\u0103 mai multe faze de cur\u0103\u021bare care trebuie neap\u0103rat urmate de o alimenta\u021bie s\u0103n\u0103toas\u0103, altfel tot efortul depus va fi \u00een zadar \u0219i toxinele se vor acumula la fel de repede, fix din momentul c\u00e2nd vom trece la stilul nostru de via\u021b\u0103 obi\u0219nuit.<\/p>\n

Eu consider c\u0103 dorin\u021ba de a sc\u0103pa de toxine trebuie s\u0103 fie scopul nostru zilnic, nu doar dup\u0103 s\u0103rbatori sau prim\u0103vara, c\u00e2nd apar verde\u021burile. \u0218tiu c\u0103 sun\u0103 drastic \u00eens\u0103 indiferent de ce bem sau m\u00e2nc\u0103m, mereu trebuie s\u0103 avem \u00een minte acest g\u00e2nd. Haide\u021bi totu\u0219i s\u0103 vedem ce am putea face dac\u0103 acum ne-am dori s\u0103 elimin\u0103m ceva toxine din corpul nostru.<\/p>\n

    \n
  1. Urma\u021bi o cur\u0103 de 3-7 zile doar cu sucuri proaspete.<\/li>\n
  2. Ajuta\u021bi-v\u0103 pielea s\u0103 respire mai bine \u0219i s\u0103 elimine mai u\u0219or toxinele.<\/li>\n
  3. Cur\u0103\u021ba\u021bi-v\u0103 colonul de reziduuri adunate peste ani.<\/li>\n
  4. Fi\u021bi \u00eeng\u0103duitori cu corpul vostru \u0219i da\u021bi-i timp s\u0103 se odihneasc\u0103 \u0219i s\u0103 elimine singur toxinele.<\/li>\n
  5. Cur\u0103\u021ba\u021bi-v\u0103 mintea de g\u00e2ndurile negre, pline de toxine \u0219i oxigena\u021bi-v\u0103 creierul.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

     <\/p>\n

    1.\u00a0Urma\u021bi o cura de 3-7 zile doar cu sucuri proaspete!<\/h3>\n

    \u0218tiu c\u0103 poate v-am speriat din prima, \u00eens\u0103 ve\u021bi fi uimi\u021bi c\u00e2t de pline de energie sunt sucurile naturale, proaspete. Nu \u0219tiu c\u00e2\u021bi dintre voi a\u021bi v\u0103zut filmul,\u00a0Fat Sick and Nearly Dead<\/a>, \u00een care oameni supraponderali \u0219i bolnavi urmeaz\u0103 cure doar cu sucuri pentru 10-60 de zile \u0219i rezultatele sunt uimitoare, extraordinare. Pe l\u00e2ng\u0103 faptul c\u0103 au sl\u0103bit vizibil, au avut parte \u0219i de vindec\u0103ri miraculoase \u00een corp. \u00cen toat\u0103 perioada au fost monitoriza\u021bi \u0219i li s-au luat analize la intervale de timp diferite, iar medicii au r\u0103mas uimi\u021bi cum ace\u0219ti oameni nu au devenit anemici, f\u0103r\u0103 energie \u0219i putere. Din contra, \u00een urma analizelor to\u021bi nutrien\u021bii din corp erau la locul lor, iar nivelul proteinelor, mineralelor \u0219i vitaminelor era cel optim. De aceea, v\u0103 \u00eendemn s\u0103 \u00eencerca\u021bi \u0219i s\u0103 vede\u021bi pe propria piele ce pot face sucurile din crudit\u0103\u021bi pentru voi.<\/p>\n

    V\u0103 dau mai jos c\u00e2teva re\u021bete pentru sucuri naturale din plante \u0219i fructe:<\/p>\n

    Suc de broccoli<\/h4>\n