{"id":18695,"date":"2020-11-09T17:16:37","date_gmt":"2020-11-09T15:16:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/?p=18695"},"modified":"2021-01-18T19:23:10","modified_gmt":"2021-01-18T17:23:10","slug":"timpulsacitim-lectura-reduce-stresul-si-te-face-sa-te-simti-mai-putin-singur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/timpulsacitim-lectura-reduce-stresul-si-te-face-sa-te-simti-mai-putin-singur\/","title":{"rendered":"#TimpulS\u0103Citim: lectura reduce stresul \u0219i te face s\u0103 te sim\u021bi mai pu\u021bin singur"},"content":{"rendered":"

Particip\u0103 la campanie \u0219i Asocia\u021bia Curtea Veche doneaz\u0103 c\u0103r\u021bi \u00een numele t\u0103u.<\/strong><\/em><\/p>\n

Este dovedit \u0219tiin\u021bific, cititul te face s\u0103 te sim\u021bi mai bine! 20 de minute de lectur\u0103 pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 te fac s\u0103 te sim\u021bi cu 20% mai mul\u021bumit de via\u021ba ta , \u00een vreme ce doar 6 minute de lectur\u0103 reduc stresul cu 68% . Prin cea de a doua edi\u021bie a campaniei #TimpulSaCitim, Asocia\u021bia Curtea Veche aduce \u00een discu\u021bie beneficiile pe care lectura le poate avea pentru s\u0103n\u0103tatea psihic\u0103 \u0219i emo\u021bional\u0103 \u0219i lanseaz\u0103 o provocare: aceea de a citi \u00eempreun\u0103 \u0219i \u00een aceast\u0103 toamn\u0103, sub hashtag-ul #timpulsacitim.<\/strong><\/p>\n

\u201eAjut\u0103-ne s\u0103 demonstr\u0103m c\u0103 putem g\u0103si #TimpulS\u0103Citim!<\/a> Filmeaz\u0103-te citind o pagin\u0103 din cartea preferat\u0103, posteaz\u0103 clipul cu hashtag-ul campaniei \u0219i setarea Public pe contul t\u0103u de Facebook sau Instagram p\u00e2n\u0103 pe 14 noiembrie. Pentru fiecare nou cititor care ni se al\u0103tur\u0103 astfel, noi vom dona c\u00e2te o carte unui copil din mediile defavorizate.\u201d \u2013 a\u0219a sun\u0103 \u00eendemnul Asocia\u021biei Curtea Veche, care a reu\u0219it \u00een ultima s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 s\u0103 \u00eemp\u00e2nzeasc\u0103 re\u021belele de socializare cu clipuri video care promoveaz\u0103 lectura de pl\u0103cere. Zeci de nume cunoscute, de la ASR Principele Radu al Rom\u00e2niei, la scriitori, arti\u0219ti, psihologi, jurnali\u0219ti, antreprenori, precum \u0219i zeci de cititori pasiona\u021bi, au decis p\u00e2n\u0103 acum s\u0103 participe la ini\u021biativa #TimpulSaCitim.<\/p>\n

Conform psihologilor, lectura e cel mai bun \u0219i la \u00eendem\u00e2n\u0103 remediu pentru a face fa\u021b\u0103 perioadelor dificile.<\/strong> Cititul este recomandat pentru a cre\u0219te toleran\u021ba la schimbare<\/strong> \u0219i a trece mai u\u0219or peste perioade de izolare. Conform studiilor, 1 din 5 persoane care citesc se simt mai pu\u021bin singure. Cititul de pl\u0103cere scade cu 28% riscul de depresie,<\/strong> iar 30 de minute de lectur\u0103 pe zi cresc media de via\u021b\u0103 cu 2 ani. \u00cen plus, cititul c\u0103r\u021bilor tip\u0103rite \u00eenainte de culcare te ajut\u0103 s\u0103 adormi: cititorii au cu 43% mai multe \u0219anse s\u0103 scape de insomnii. Pe site-ul timpulsacitim.ro pute\u021bi g\u0103si resurse cu statistici despre beneficiile lecturii.<\/p>\n

Campania #TimpulSaCitim,<\/strong> pornit\u0103 anul trecut de Asocia\u021bia Curtea Veche al\u0103turi de Curtea Veche Publishing \u0219i Leo Burnett Bucharest, \u0219i-a propus s\u0103 demonstreze prin puterea exemplului personal c\u0103, de\u0219i \u00eentreba\u021bi de ce nu citim, cel mai des spunem c\u0103 nu avem timp, ne putem g\u0103si momente pe care s\u0103 le dedic\u0103m lecturii. Rom\u00e2nia r\u0103m\u00e2ne una dintre \u021b\u0103rile unde se cite\u0219te cel mai pu\u021bin. \u00centr-o epoc\u0103 a fake news-urilor \u0219i a \u00eencerc\u0103rilor aduse de schimb\u0103rile profunde \u0219i bru\u0219te din societate, cititul r\u0103m\u00e2ne vital.<\/p>\n

Partener monitorizare pres\u0103: Klarmedia<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Particip\u0103 la campanie \u0219i Asocia\u021bia Curtea Veche doneaz\u0103 c\u0103r\u021bi \u00een numele t\u0103u. Este dovedit \u0219tiin\u021bific, cititul te face s\u0103 te sim\u021bi mai bine! 20 de minute de lectur\u0103 pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 te fac s\u0103 te sim\u021bi cu 20% mai mul\u021bumit de via\u021ba ta , \u00een vreme ce doar 6 minute de lectur\u0103 reduc stresul cu 68%… #TimpulS\u0103Citim: lectura reduce stresul \u0219i te face s\u0103 te sim\u021bi mai pu\u021bin singur<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18697,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[2348],"tags":[],"class_list":["post-18695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stiri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18695"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18695\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}