{"id":17919,"date":"2019-03-22T15:59:47","date_gmt":"2019-03-22T13:59:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/?p=17919"},"modified":"2019-03-25T16:03:50","modified_gmt":"2019-03-25T14:03:50","slug":"super-food-pentru-toata-familia-noua-carte-despre-super-alimente-a-lui-jamie-oliver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/super-food-pentru-toata-familia-noua-carte-despre-super-alimente-a-lui-jamie-oliver\/","title":{"rendered":"\u201eSuper food pentru toata familia\u201d Noua carte despre super-alimente a lui Jamie Oliver"},"content":{"rendered":"

\"\"Noua carte de bucate a lui Jamie Oliver, \u201eSuper food pentru toata familia\u201d duce mai departe filosofia din spatele primului sau volum despre super-alimente, \u201eSuper food in fiecare zi\u201d, promovand de data aceasta mancatul sanatos pentru toata familia.<\/p>\n

Adauga ceva nou in randul preparatelor preferate ale familiei tale si mareste-ti repertoriul de retete cu bucate bogate din punct de vedere nutritional, dar si gustoase \u2013 transforma-ti meniul saptamanal intr-un motiv de bucurie.<\/p>\n

Strecoara cateva legume in plus la mesele din familie cu o portie de macaroane cu branza si dovleac. Bucura-te de o cina ireprosabila cu fajitas de pui, vinete, ardei gras si sos picant. Cand ai nevoie sa pregatesti o masa fara pretentii, incearca degetelele din piept de pui sau pastele cu pesto. Ori poate vrei sa fii prevazator cu niste crochete-gigant sau nuggets de pui care pot fi tinute in congelator. Poti folosi in moduri noi si neasteptate ingrediente pe care familia ta deja le indrageste: de exemplu chiftele de peste si cartofi dulci sau un porridge de ciocolata.<\/p>\n

Fiecare reteta este testata si gustata, contine informatii nutritionale usor de inteles, inclusiv cantitatea de legume si fructe, pe langa ultimul capitol, care este plin de sfaturi valoroase: de la cum sa gatesti alaturi de cei mici, la cum sa ii multumesti pe cei pretentiosi, cum sa ai o digestie mai buna, importanta fibrelor, cum sa faci economii si, desigur, cum sa introduci in dieta familiei tale ingrediente mai sanatoase.<\/p>\n

Daca esti in cautare de idei noi si a unei metode simple pentru a include mancatul sanatos in rutina zilnica a familiei, \u201eSuper food pentru toata familia\u201d este cartea pe care o cauti. Iar daca vrei si alte retete care iti vor schimba complet raportul cu alimentatia, cauta si primul volum despre super-alimente, \u201eSuper food in fiecare zi\u201d.<\/p>\n

\u201eSuper food pentru toata familia\u201d de Jamie Oliver este disponibila pe curteaveche.ro si in librarii la pretul de 95 lei.<\/p>\n

Partener monitorizare presa: Klarmedia<\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Noua carte de bucate a lui Jamie Oliver, \u201eSuper food pentru toata familia\u201d duce mai departe filosofia din spatele primului sau volum despre super-alimente, \u201eSuper food in fiecare zi\u201d, promovand de data aceasta mancatul sanatos pentru toata familia. Adauga ceva nou in randul preparatelor preferate ale familiei tale si mareste-ti repertoriul de retete cu bucate… \u201eSuper food pentru toata familia\u201d Noua carte despre super-alimente a lui Jamie Oliver<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17930,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-17919","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17919","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17919"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17919\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curteaveche.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}