Ligia Pop

Ligia Pop este liderul documentat in materie de alimentatie sanatoasa si raw food din Romania. Fiind mereu preocupata de o viata sanatoasa si nutritie, pe parcusul a 15 ani a aprofundat acest subiect prin studierea informatiilor oferite de personalitati internationale, profesori, doctori si academicieni in domeniu. Incepand din anul 2008 si-a urmat chemarea si s-a reprofilat pe promovarea intensa a unui stil de viata sanatos, devenind raw food chef si urmand mai intens specializarea in nutritie. Din anul 2009, a promovat acest stil de viata prin publicarea de articole pe acest website, prin aparitii in mass-media, prin prezentari de sanatate si participarea la evenimente nationale. In anul 2010, a inceput publicarea celor 8 carti de sanatate si nutritie si a emisiunilor ei, care sunt continuate si pana in ziua de azi, fiind gazda show-urilor TV online „Ligia’s Kitchen“ si „De Vorba cu Ligia“. Secvente din aceste emisiuni sunt preluate constant de diversele televiziuni nationale din 2010 si pana in prezent. Curentul „raw foodist” a luat o amploare foarte mare prin intermediul actiunilor sustinute de ea si inca este in crestere. La ora actuala, un rezultat indirect al activitatii ei este aparitia multor magazine bio si targuri in domeniu, a unor aparaturi, ingrediente si suplimente care inainte nu se gaseau in tara (dar pe care ea le-a prezentat in articolele si emisiunile ei), cat si restaurante raw sau restaurante care au in meniu si preparate raw, cofetarii raw, firme de catering raw si centre de sanatate din tara, care promoveaza o alimentatie bazata preponderent pe cruditati, firme care nu existau in 2009, fiindca nu era cerinta pe piata. Din 2010-2017, a organizat anual Raw Generation Expo, un eveniment national in Bucuresti si in diverse mari orase ala tarii, prin care promoveaza un stil de viata sanatos. Ligia este autoarea a mai multe carti publicate, listate aici in ordinea cronologica de tiparire: Retete vegane fara foc, Germeni si vlastari. Surse de sanatate si energie, Deserturi raw pentru copii si parinti sanatosi, Jurnal de sarcina. Sfaturi pentru o nastere fara frica si pentru un bebe sanatos, Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa, Diversificarea raw si vegana. Sfaturi si retete pentru bebelusi si copii mai mari, Un ghid al detoxifierii in 15 zile, Jurnalul unei mame. Ghid pentru cresterea copiilor pana la 3 ani.
Cărți scrise de Ligia Pop

9 articol(e)

per pagină

Set Descending Direction